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Pensamento do dia
Tudo na vida, a vida toda, nos ensina a ser melhores, dia após dia. São as lições da vida.


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Instituto Indiano de Yoga Vivekananda

A Importância do Abraço

 Adaptado do texto dos professores Jorge Luiz Prande e Rolando Toro Araneda

Estudos têm revelado que a necessidade de ser tocado é inata em todos os animais de sangue quente. O contato nos deixa mais confortáveis e em paz. O Dr. Harold Voth, psiquiatra da Universidade de Kansas, disse: “o abraço é o melhor tratamento para a depressão”. Objetivamente ele faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado. Abraçar traz nova vida para um corpo cansado e faz com que você se sinta mais jovem e mais vibrante. No lar, um abraço todos os dias reforçará os relacionamentos e reduzirá significativamente os atritos.       

Geralmente nos saudamos com um aperto de mão ou com um beijo ritual. Raramente experimentamos o abraço. Normalmente nos abraçamos na entrada do Ano Novo ou numa despedida. A emoção do abraço tem uma qualidade terapêutica especial.      

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Significado da Abordagem Quântica

A abordagem clássica enfatiza os aspectos "partículas" com características de separatividade, isolamento, positivismo, redicionismo, linearidade, determinismo, previsibilidade, temporalidade e espacialidade. Os meios utilizados pela visão clássica para obter informações e conhecimento são limitados pela percepção sensorial e pelo raciocínio analítico (lógico) com características mensuráveis. Por outro lado, a abordagem quântica engloba a abordagem clássica e as características não físicas: incerteza, não linearidade, complementaridade, integração, impresivibilidade, complexidade, sinconicidade, atemporalidade e aespacialidade. Além disso, essa abordagem trata os aspectos qualitativos como científicos, usualmente clássificados como não-científicos pela abordagem clássica.

É importante destacar que a qualidade não é mensurável pela metodologia e pelos equipamentos clássicos, entretanto seus efeitos são perfeitamente mensuráveis. Por exemplo: amor, pensamento, vontade, intencionalidade, oração, meditação, assim como sentimentos de ódio, ira ciúme, felicidade, etc., têm efeitos detectávies fisiológicamente e mensuráveis pelos equipamentos convencionais.

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Conhecendo o Hinduísmo

 Origem do Termo “Hindu”

          A palavra “Hindu” tem uma origem geográfica, uma vez que foi utilizada inicialmente pelos persas, há cerca de seis mil anos, para designar os habitantes das margens do Rio Sindhu. Este nome surgiu para denominar os povos que praticavam diversas seitas, não necessariamente a mesma religião. O termo “Hindu” não é um originalmente um termo sânscrito, sendo uma corruptela de “Sindhu”, que se expandiu em função da dificuldade do povo persa em pronunciá-la. O termo não consta em nenhuma escritura sagrada indiana.

          A colonização inglesa, que permaneceu durante mais de dois séculos na Índia, reforçou o termo “Hinduísmo”, ao utilizá-lo para denominar a fé dos indianos, e acabou popularizando a palavra dentro e fora da Índia.

          O Hinduísmo é compreendido não apenas como uma religião. É, ao mesmo tempo, um conjunto de idéias, práticas e atitudes, ou seja, uma filosofia de vida, que se aplica, segundo Georg Feuerstein, às diversas tradições que têm vínculo histórico e ideológico com a antiga cultura védica que remonta seis mil anos e que assumiram uma forma mais coesa nos primórdios do primeiro milênio d.C.

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Uma Boa Gargalhada

extraído do livro "Terapias Quânticas"

Uma boa gargalhada ativa todos os sistemas e aparelhos do corpo físico. Uma simples gargalhada interfere, de forma direta, na vasodilatação e na eliminação das couraças que provocam verdadeira blindagem do caráter. Apenas uma gargalhada elimina a tensão que delibita o sistema imunológico. Uma só gargalhada ativa o hipotálamo que governa a reação do corpo ao estresse. Está em alta o ditado popular: "Rir é o melhor remédio".

 

Ashtanga Yoga

          O sistema de yoga clássico foi codificado por Patanjali a cerca de 250 anos antes de Cristo. Patanjali foi o grande rishi (sábio) que sistematizou todo o conhecimento disponível à época numa sequência de oito etapas denominada de Ashtanga yoga, conhecida também por Raja yoga ou yoga integral. O Ashtanga yoga compõe-se das seguintes etapas:  

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